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醋疗养生
[醋泡花生]---降低血压
用500克带衣花生在老陈醋中浸泡7天以上,每天搅动1次,每晚临睡前嚼食3-5粒,连服7天可降低血压,缓解动脉硬化。
[醋泡薏仁]---美容祛斑
用250克薏仁,浸于500ml老陈醋中密封10天后启用。每天服用醋液1匙,即可使皮肤白皙柔嫩,色素减退。
[醋泡鸡蛋]---醋蛋养生
取180毫升老陈醋装入的口瓶中,然后将1个洗净的生鸡蛋放入内浸泡,经过一周,蛋壳被软化,只剩下一层薄皮。调开薄皮,把蛋清、蛋黄于老陈醋搅匀,即成醋蛋。取醋蛋26-34ml,加适量蜂蜜及2-3倍的温开水调匀可服用。早晨空腹服下,每日一次。1个醋蛋分7天服完,30-45天为一个疗程。醋蛋可防治动脉硬化、脑血栓、高血压、心肌梗塞、骨质增生、糖尿病、风湿病和失眠症等。
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